co brać

praca w piekarni nie za ciężka praca ale na nogach cały czas około 8 godz. mam zamiar brać jakieś posiłki tam ale nie wiem za bardzo co moge w nocy jeść. Zmieniony przez - damirks w dniu 2012-08-30 13:57:20

Co zrobić, takie są kapsy i tyle trzeba brać, moze nawet i 5 kapsów Ci starczy gram w tą nie zrobi większj różnicy

jak to stosowac ? cos jeszcze do tego dokupic czy samo? to jest srodek dla zaawansowanych,a zaawansowani wiedza co i jak brac!

[...] ćwiczen, poznanie swojego organizmu, na co go stać oraz początkowo szybko rosnąca siła, poznawanie pojęć ogólnych prawidłowej diety) tylko pytanie - czy 14 latek może brać kreatynę przecież jest na to za młody? nie jest za młody - jeżeli spełnia wyżej wymienione warunki, czemu nie? można jednak na to spojrzeć z innej strony - chłopak ma 14 [...]

Glutamina-według badań nie działa-dużo lepiej BCAA brać. Co do wymienionych produktów pierwszy to kreatyna drugi typowy stack po treningowy, składowo nawet niezły.

nie wiem co ma waga i staż do używek ,ale jak chcesz to sobie możesz brać

jakas inna propozycja bo deke chce brac 100-200-200-200-200-100 i nie wiem co z meta i oslonkami

Glutamina jest aminokwasem i z tego nie robi sie jakiś cyklów ją powinno sie stosować cły czas jakao anabolik. Hmb powinno sie brać 3 miesiące więc jest to bardzo drogi i dla mnie mało skuteczny suplement a co do ZMA są to minerałki pobudzające do większego wytważania tścia. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na [...]

Hehe że Dietę staram sie miec jaką tako, biore rowniez gainer żeby dobić kalorie A tak na poważnie to znalazłem Dianabol 60 tab, ktoś by mi wytłumaczył co muszę brać w trakcie brania tego i po tym ?

w okresie dojrzewania jestes wiec nie dziw sie ze slabo idzie ... a co do kreatyno to mniej wiecej sie po 2 latach powinno ja brac ale w twoim przypadku nie bral bym tego ... jak juz odzywki to gajnera jakiegos albo bialko lepsze efekty beda .. po kreatynie fajnie sila idzie i troche sie spompujesz ... wejz bialko albo gajnera a najlepiej wlanij [...]

Siemano. Mam 16 lat waże 65 kg i ćwicze od 2 lat. Chciałby zacząć brać odżywki. Poradcie co najlepiej na masę mięśniową i jakie dawki. Pozdro

Jeszcze jedno bardzo ważne pytnie !! brać z fazą nasycenia,czy bez... co daje lepsze efekty,dlaczego ?

piOtrus nie musisz sobie brac do serca tych wszystkich zasad,gdyz na twoim poziomie zaawansowania-prawie zupelnie nie znajduja one zastosowania. jesli trenujesz tak,jak wiekszosc osob(nowicjuszy)-to zmiana,a juz nie mowie przerwa-nie beda dobrym pomyslem. oczywiscie,ja teraz gdybam,gdyz nie znam cie i nie wiem,co robisz na treningach. z wlasnego [...]

19 wiosen na karku mam a należy pewnie brać od 21 co jak ZMA

Usupełnij profil i rozpisz dokładnie co i ile i jak długo masz zamiar brać to się coś wymyśli

KemsaGM skad tyś sie chlopak urwał ? Hepatil, Syli, Rapacholin jako osłonki.. ? Idz lepiej do dzialu suplementacja i posiedz tam jeszcze z 2 lata Jak juz to Esseliv, Essentiale Forte, Liv.52(mozna brac uzupelniająco z esseliv). A hepatil po cyklu jak juz tak bardzo chcesz zadbac o wątroble. Co do Syli to juz dawno wyszedł z uzycia

a moge brac jabczan kreatyny i gainera po takim stazu czy niebardzo, albo co wy byście proponowali na początek ?????????????

[...] Proponuje Ci zrobić tak ,za pieniądze które masz przeznaczone na odżywki przeznacz na dietę postaraj się utrzymać ją przez jakieś 2 miesiące wtedy może zrozumiesz czy warto brać się za takie suplementy bez odpowiedniego odżywiania. Wiem coś z własnego doświadczenia .Przemyśl to co Ci napisałem ,pozdrawiam i mam nadzieje że podejmiesz dobrą [...]

za metą nie przepadam wolę injekcje.celem cyklu będzie masa.prolo kończe brać za parę tygodni i chce juz mniej wiecej wiedziec co kupowac na następny.

Nie ma co się cudów spodziewać, jak zagra dieta i trening będą efekty to są oaprte preparaty na ziołach, wyciągach z owoców. Można brać też sterydy i efektów nie będzie, samo z siebie nic nie pomoże.